Ксения является выпускницей факультета филологии и журналистики Южного федерального университета. Дополнительно она прошла курсы повышения квалификации в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Имеет более 10 лет профессионального опыта в сфере медиа, специализируясь на интервьюировании, создании текстов, редактуре и привлечении экспертов для разработки эксклюзивных материалов. За время своей карьеры Ксения освещала широкий круг тем, включая культуру, науку, технологии и общественные вопросы, демонстрируя высокий уровень профессионализма и глубокий аналитический подход.
Протеиновая вода: модный напиток или полезная добавка?
Сейчас на полках магазинов и в соцсетях появился новый продукт под названием протеиновая вода. Позиционируемая как идеальный способ совместить гидратацию и белковую подпитку, она рекламируется для похудения, восстановления после тренировок и здоровых перекусов. Но насколько она эффективна? Давайте разберемся
Подробнее 







