Ароматная диета использует силу специй, пряностей и натуральных ароматов для облегчения процесса похудения, улучшения пищеварения и контроля аппетита. Это не строгий план питания с подсчётом калорий, а скорее философия и набор техник, которые можно интегрировать в любой рацион

Брюссельская капуста весьма необычно смотрится на наших грядках. Её миниатюрные кочанчики неизменно привлекают внимание. Несмотря на экзотический вид, она прекрасно растёт в умеренном климате и при правильном подходе способна дать щедрый урожай, который станет витаминным спасением поздней осенью и даже зимой