Ксения является выпускницей факультета филологии и журналистики Южного федерального университета. Дополнительно она прошла курсы повышения квалификации в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Имеет более 10 лет профессионального опыта в сфере медиа, специализируясь на интервьюировании, создании текстов, редактуре и привлечении экспертов для разработки эксклюзивных материалов. За время своей карьеры Ксения освещала широкий круг тем, включая культуру, науку, технологии и общественные вопросы, демонстрируя высокий уровень профессионализма и глубокий аналитический подход.
Ксения Попова
Как световой день влияет на наше питание
Световой день — один из ключевых факторов, регулирующих биологические ритмы человека. Он влияет не только на сон и настроение, но и на пищевое поведение, обмен веществ и даже микробиом кишечника. Ученые доказали, что продолжительность светового дня напрямую связана с тем, какие продукты мы выбираем, когда испытываем голод и как усваиваем питательные вещества
Подробнее 
Гриль vs шашлык: как лучше готовить мясо на огне?
Приготовление мяса на огне — это целое искусство, и у каждого метода есть свои секреты. Что вкуснее: сочный стейк с решетки гриля или ароматный шашлык с дымком? Давайте разберем плюсы и минусы каждого способа, чтобы вы могли выбрать идеальный вариант для своего пикника
Подробнее