КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Овощное рагу с грибами

Овощное рагу с грибами

45 минут
Время приготовления
2
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

48 кКал*
Калории
1.7 г
Белки
1 г
Жиры
8.5 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • кабачки 2 шт.
  • баклажан 1 шт.
  • шампиньоны 200 г
  • черри 200 г
  • растительное масло
  • соль, перец
  • свежий базилик
  • острый перец ½ шт. (по желанию)

Шаги:

  1. Черри разрезать пополам, остальные овощи кубиками, грибы дольками.
  2. На растительном масле обжарить баклажан с грибами пару минут, затем добавить кабачки, постоянно помешивая.
  3. Через 5 минут выложить черри, посолить и поперчить, еще через 2 минуты добавить острый перец и сразу выключить.
  4. Дать блюду постоять под крышкой 5 минут, затем разложить по тарелкам и украсить листиками базилика.

Можно подавать в горячем или холодном виде