
Рагу с куриной грудкой и картофелем
1 час 30 минут
Время приготовления
2
Количество порций
Пищевая ценность на 100 г:
104 кКал*
Калории
7 г
Белки
2.4 г
Жиры
6 г
Углеводы
Ингредиенты:
- Куриная грудка филе 2 шт.
- Картофель крупный 6 шт.
- Шампиньоны 200 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное 3 ст. л.
- Вода или бульон 350 мл
- Соль, перец, любимые специи
Шаги:
- Лук нарежьте полукольцами, морковь кольцами или брусочками, грибы пластинками, картофель соломкой или кубиками.
- Куриную грудку нарежьте порционными кусочками толщиной около 1 см.
- На разогретой сковороде с маслом обжарьте лук до золотистого цвета около 4 минут, добавьте морковь и готовьте еще 2 минуты.
- Затем выложите грибы и обжаривайте все вместе еще 3 минуты.
- На отдельной сковороде обжарьте кусочки курицы по 1-2 минуты с каждой стороны до образования корочки.
- В глубокую кастрюлю или казан выложите картофель, обжаренные овощи и мясо.
- Залейте водой или бульоном, посолите, добавьте специи.
- Тушите под закрытой крышкой на медленном огне 50–60 минут, периодически помешивая.
Ещё больше рецептов и классных статей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!







