КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Люля-кебаб на костре

Люля-кебаб на костре

1 час
Время приготовления
4
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

165 кКал*
Калории
18 г
Белки
20 г
Жиры
2 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • Баранина 800 г
  • Курдючный жир 150 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 3-4 зубчика
  • Зира 1 ч. ложка
  • Кориандр молотый 1 ч. ложка
  • Паприка сладкая 1 ч. ложка
  • Сок лимона 2 ч. ложки
  • Соль 1 ч. ложка (без горки)
  • Перец чёрный молотый ½ ч. ложки

Шаги:

  1. Баранину тщательно очистите от плёнок, сухожилий и прожилок.
  2. Нарежьте мясо и курдючный жир очень мелкими кубиками.
  3. Лук и чеснок натрите на мелкой тёрке или измельчите в блендере до состояния кашицы.
  4. Смешайте рубленое мясо, курдючный жир, луково-чесночную кашицу и все специи.
  5. Вымешивайте мясо, отбивая, не менее 10-15 минут.
  6. Сформируйте из фарша колбаски длиной 15 см и толщиной 2-3 см.
  7. Нанижите их на широкие плоские шампуры и уберите в холодильник минимум на полчаса.
  8. Разожгите костёр до состояния мелких углей без открытого пламени и жарьте люля-кебаб, постоянно поворачивая шампуры, 10-15 минут до равномерной румяной корочки.
  9. Готовность проверьте по прозрачному соку при проколе.

Ещё больше рецептов и классных статей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!