КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Кукуруза-гриль

Кукуруза-гриль

Дымчатая кукуруза с хрустящими поджаренными зернами — простой и вкусный гарнир
20 минут
Время приготовления
2
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

112 кКал*
Калории
4 г
Белки
10 г
Жиры
20 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • кукуруза молодая 5 шт.
  • соль 50 г
  • сливочное масло 20 г
  • зелень

Шаги:

  1. Кукурузу очистить от листьев и волокон.
  2. Обжарить на гриле без масла во всех сторон за 10-15 минут до подрумянивая.
  3. Пока горячая, смазать сливочным маслом и посыпать зеленью.
  4. Перед употреблением посыпать солью.