КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Что приготовить на завтрак? Мы знаем ответ!

Мюсли с йогуртом

Если вы не готовы тратить на приготовление пищи по утрам более 10 минут, мюсли с йогуртом точно вам понравятся. Минимум ингредиентов, пять минут — и вкусный красивый завтрак на столе!

Горячий сэндвич на сковородке

Любители плотных и сытных завтраков за считанные минуты могут сделать себе аналог клаб-сэндвича — перекус с ветчиной и яйцом. Получается очень вкусно и ничуть не хуже ресторанной подачи.

А что приготовить на обед? Телеграм-канал Опять гречка! знает ответ и на этот вопрос!

Ленивый хачапури

Завтрак с грузинским акцентом зарядит энергией на весь день, а главное, поразит вас быстротой приготовления. Сделайте ленивый хачапури, подайте его со сметаной и зеленью, и всё точно будет хорошо!

Венские вафли из шпината

Венские вафли — не только очень популярное блюдо, но и имеющее разнообразные вариации начинок. Сегодня в нашей подборке вафли из шпината, которые оценят любители красивой еды и приверженцы полезного питания.

Тост с печенью трески и киви

Любите рыбу? Обожаете необычные вкусовые сочетания? Тогда тост с печенью трески и киви точно вам понравится. Рыба делает бутерброд питательным, а киви вносит нотку изысканности и подчёркивает треску.

Белковый омлет

Яйца богаты белком, однако те, кто следит за здоровьем, знают, что в желтках содержится холестерин. Поэтому белковый омлет — лучший вариант для тех, кто следит за фигурой, кто любит себя и в то же время правильно питается.

Творожная запеканка

Представьте: вам пять лет, вы маленький, мама отводит вас в детский сад, где на завтрак подают ту самую творожную запеканку. Сделайте такую же дома, добавьте ягоды, сметану и украсьте мятой, ваш завтрак точно заиграет новым красками!

Еще больше рецептов ищите в Телеграм-канале Опять гречка!