КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Арбузный гаспачо с фетой

Арбузный гаспачо с фетой

Рецепт с фото и советами по подаче
15 минут
Время приготовления
2
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

18 кКал*
Калории
0.2 г
Белки
0.5 г
Жиры
1.6 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • 500 г арбуза без косточек
  • 1 огурец
  • 1 болгарский перец
  • 50 г сыра фета
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • сок ½ лайма
  • мята, соль, перец

Шаги:

  1. Арбуз, огурец и перец взбейте в блендере.
  2. Добавьте оливковое масло, сок лайма, соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте.
  3. Подавайте охлажденным с крошкой феты и мятой.