Ксения является выпускницей факультета филологии и журналистики Южного федерального университета. Дополнительно она прошла курсы повышения квалификации в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Имеет более 10 лет профессионального опыта в сфере медиа, специализируясь на интервьюировании, создании текстов, редактуре и привлечении экспертов для разработки эксклюзивных материалов. За время своей карьеры Ксения освещала широкий круг тем, включая культуру, науку, технологии и общественные вопросы, демонстрируя высокий уровень профессионализма и глубокий аналитический подход.
Корица: ароматная специя с мощной пользой для здоровья
Корица — одна из самых популярных специй в мире. Эта пряность используется не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии и даже для улучшения психоэмоционального состояния. Давайте разберемся, чем же так полезна корица и как ее правильно применять
  Подробнее   Почему осенью хочется больше есть и как с этим бороться?
С наступлением осени многие замечают, что аппетит увеличивается, особенно тянет на сладкое и калорийную пищу. Это не просто самовнушение — у осеннего жора есть научные объяснения. Разберёмся, почему так происходит, и как питаться правильно, чтобы не набрать лишний вес
  Подробнее   







