Рецепты блюд из тыквы, которые вам точно захочется приготовить
Тыква — один из самых полезных, доступных и богатых витаминами овощей. В ней содержатся белки, клетчатка, минералы, витамины А, С, В, Е, РР и Т. Тыква укрепляет сердце и сосуды, улучшает работу печени, кишечника и мочевыделительной системы. Также она полезна для костей, нервной системы, мужского и женского здоровья. А ещё из нее можно готовить вкусные и простые блюда.
Подробнее 
Безуглеводная диета: польза или вред?
Безуглеводная, или низкоуглеводная диета ограничивает потребление углеводов и заменяет их продуктами с высоким содержанием белка и жира. Такая диета становится всё более популярной среди тех, кто хочет похудеть, улучшить здоровье или справиться с определёнными медицинскими состояниями.
Подробнее 
