КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Зелёный салат с креветками и кабачками

Зелёный салат с креветками и кабачками

15 минут
Время приготовления
1
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

67 кКал*
Калории
7.7 г
Белки
2.3 г
Жиры
4.1 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • микс зелени 50 г
  • кинза 30 г
  • кабачок ½ шт.
  • огурец ½ шт.
  • авокадо ½ шт.
  • креветки 100 г
  • вяленые томаты 5 шт.
  • кунжут
  • оливковое масло 1 ч. л.
  • лимон ½ шт.
  • оливковое масло 1 ст. л.
  • мёд 1 ч. л.

Шаги:

  1. Креветки пожарить на оливковом масле в течение 3 минут.
  2. На тарелку выложить чистую зелень, нарезанные тонкими слайсами кабачки, огурцы, томаты и авокадо, добавить креветки.
  3. Хорошо перемешать все ингредиенты для заправки, полить салат и посыпать кунжутом.

Ищете идеи для новых блюд? Тогда ждём на канале Опять гречка! — здесь собраны лучшие рецепты!