
Суп с зеленым горошком
45 минут
Время приготовления
2
Количество порций
Пищевая ценность на 100 г:
55 кКал*
Калории
1.5 г
Белки
2 г
Жиры
6 г
Углеводы
Ингредиенты:
- Замороженный зеленый горошек 400 г
- Луковица 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Картофель 200 г
- Куриное филе 300 г
- Чеснок 2 зубчика
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
- Сливки 10-12% 100 мл
- Свежая зелень для подачи
Шаги:
- Лук и чеснок мелко нарезать. Картофель, курицу и морковь очистить и нарезать кубиками.
- В кастрюле разогреть масло, обжарить мясо, лук и чеснок до прозрачности 2-3 минуты.
- Добавить картофель, обжарить 1-2 минуты. Влить воду, довести до кипения, убавить огонь и варить 15 минут до полуготовности картофеля.
- Добавить зеленый горошек, варить ещё 10 минут до мягкости горошка.
- Снять с огня, добавить соль, перец и сливки.
- Подавать горячим, посыпать зеленью.
Ещё больше рецептов и классных статей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!








