Смузи с арбузом и мятой
Утоляет жажду, восстанавливает электролитный баланс
5 минут
Время приготовления
1
Количество порций
Пищевая ценность на 100 г:
39 кКал*
Калории
3.3 г
Белки
0.3 г
Жиры
5.9 г
Углеводы
Ингредиенты:
- 300 г арбуза (без косточек)
- 100 мл кокосовой воды
- ½ лайма (сок)
- 5 листиков мяты
- 1 ч. л. меда
Шаги:
- Взбить все ингредиенты в блендере до однородности.
- Подавать со льдом и веточкой мяты.
