КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Салат «Красная шапочка»

Салат «Красная шапочка»

Классический рецепт с гранатом и отварной курицей
1 час 
Время приготовления
6
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

288 кКал*
Калории
7.7 г
Белки
25 г
Жиры
5.8 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • Картофель 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Гранат ½ шт.
  • Куриная грудка 250 грамм
  • Грецкие орехи 1 стакан
  • Сыр твердый 70 грамм
  • Майонез по вкусу

Шаги:

  1. Все продукты должны быть отварены, охлаждены и очищены. Картофель и морковь натрите на крупной терке или мелко нарежьте кубиками, яйца натрите на терке.
  2. Мясо мелко нарежьте, сыр натрите на терке.
  3. Грецкие орехи порубите ножом.
  4. Выкладывайте салат слоями в определенной последовательности, каждый слой (кроме орехов) слегка смазывая майонезом: картофель, курица, грецкие орехи, яйца, морковь, тёртый сыр.
  5. После сырного слоя обильно смажьте салат майонезом, чтобы поверхность была ровной.
  6. Перед подачей густо посыпьте зернами граната, образуя красную «шапочку».
  7. Готовый салат перед подачей желательно 1-2 часа охладить в холодильнике, чтобы слои пропитались.

Ещё больше рецептов и классных статей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!