Овсяноблины с бананом
Альтернативный рецепт блинов для приверженцев ПП
30 минут
Время приготовления
2
Количество порций
Пищевая ценность на 100 г:
136 кКал*
Калории
5 г
Белки
5 г
Жиры
20 г
Углеводы
Ингредиенты:
- бананы 150 г
- овсяная мука 30 г
- пшеничная мука 50 г
- кокосовое молоко 100 мл
- сахар 1 ст. л. без горки
- яйцо 2 шт.
- растительное масло
Шаги:
- Все ингредиенты смешать венчиком до однородности, выпекать на сковородке, смазанной растительным маслом.
- Затем добавить любимое варенье, сметану с фруктами либо сгущённое молоко.
