КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Ореховые маффины

Ореховые маффины

Постные ореховые маффины станут вашим любимым десертом к чаю в любое время года
1 час
Время приготовления
4
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

280 кКал*
Калории
6 г
Белки
14 г
Жиры
33 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная в/с 260 г
  • Сахар 130 г
  • Орехи (грецкие + фундук) 140 г
  • Масло растительное без запаха 100 мл
  • Вода теплая 1 стакан 250 мл
  • Разрыхлитель теста 2 ч. ложки
  • Ванильный сахар 1 ч. ложка
  • Соль щепотка

Шаги:

  1. Орехи измельчите ножом или в блендере на небольшие кусочки.
  2. В большой миске смешайте муку, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель, соль и измельченные орехи.
  3. Тщательно перемешайте сухую смесь венчиком, чтобы разрыхлитель равномерно распределился.
  4. В отдельной миске смешайте теплую воду примерно 40°C, растительное масло.
  5. Влейте жидкую смесь в сухую и быстро перемешайте ложкой или лопаткой до однородности, но не дольше. Тесто должно быть похоже на густую сметану.
  6. Формочки для маффинов смажьте растительным маслом.
  7. Выложите тесто, заполняя формочки на 2/3 объема – маффины хорошо поднимутся.
  8. Сверху посыпьте измельченными орехами и слегка вдавите их в тесто.
  9. Разогрейте духовку до 180°C, выпекайте маффины 25-30 минут.

Ещё больше рецептов и классных статей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!