КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Окрошка с ягодами

Окрошка с ягодами

Спасает в жару и удивляет вкусом!
10 минут
Время приготовления
4
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

68 кКал*
Калории
2.2 г
Белки
1.8 г
Жиры
10.2 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • кефир 1% 800 мл
  • клубника 100 г
  • малина 100 г
  • киви 100 г
  • голубика 100 г
  • персики 100 г

Шаги:

  1. Фрукты вымыть, высушить, персики отделить от косточек и нарезать кубиками.
  2. Залить холодным кефиром.

Это не суп, а взрыв вкуса — кисломолочная свежесть, хрустящие овощи и сладкие ягодные ноты в каждой ложке!