КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Лосось под сырной корочкой в духовке

Лосось под сырной корочкой в духовке

Простое в приготовлении, но эффектное блюдо для будней и праздников
25 минут
Время приготовления
2
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

135 кКал*
Калории
18 г
Белки
6 г
Жиры
0.6 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • 2 стейка лосося
  • 50 г твердого сыра
  • 2 ст. л. сметаны
  • 1 ч. л. горчицы
  • сок лимона, укроп, соль

Шаги:

  1. Рыбу посолите, сбрызните лимонным соком.
  2. Смешайте сметану с горчицей и натертым сыром.
  3. Выложите соус на рыбу, посыпьте укропом.
  4. Запекайте 15–20 минут при 180°C.

Подавайте с овощным салатом