КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Фруктовый салат

Фруктовый салат

Идеальный полезный завтрак или освежающий десерт
10 минут
Время приготовления
4
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

53 кКал*
Калории
1.6 г
Белки
0.7 г
Жиры
10.4 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • клубника 100 г 
  • голубика 100 г 
  • арбуз 100 г 
  • киви 100 г 
  • малина 100 г 
  • дыня 100 г 
  • виноград 100 г 
  • греческий йогурт 300 мл 
  • мюсли обжаренные 3 ст. л.

Шаги:

  1. Ягоды вымыть высушить, дыню, арбуз, киви, клубнику и виноград нарезать.
  2. Выложить ягоды вперемешку по вазочкам, полить йогуртом и посыпать порционно мюсли.