КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

Цезарь с креветками

Цезарь с креветками

20 минут
Время приготовления
2
Количество порций

Пищевая ценность на 100 г:

157 кКал*
Калории
10.5 г
Белки
9 г
Жиры
6.5 г
Углеводы

Ингредиенты:

  • Креветки тигровые 300 г
  • Салат Айсберг 200 г
  • Помидоры черри 150 г
  • Батон 80 г
  • Сыр Пармезан 40 г
  • Соус Цезарь 100 г
  • Масло оливковое 10 мл
  • Чеснок 2 зубчика

Шаги:

  1. Нарежьте батон кубиками 1×1 см, обжарьте на сухой сковороде до румяности, затем добавьте оливковое масло и измельченный чеснок, прогрейте 1 минуту.
  2. Замороженные креветки разморозьте, обсушите бумажным полотенцем и обжарьте на сухой раскаленной сковороде по 1.5 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  3. Посолите и поперчите в конце.
  4. Листья салата порвите руками на крупные куски, выложите в глубокую миску.
  5. Добавьте половинки черри, половину тертого пармезана и половину соуса. Аккуратно перемешайте.
  6. Выложите салат на блюдо, сверху распределите горячие креветки, посыпьте оставшимся пармезаном и гренками.

Ещё больше рецептов и классных статей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!