КБЖУ калькулятор
Назад в ленту

9 рыбных блюд, которые придутся вам по душе

Легкий салат с красной рыбой и авокадо

Есть блюда, которые не нужно долго готовить, чтобы они стали любимыми. Достаточно просто смешать правильные продукты — и вуаля! Салат с красной рыбой и авокадо именно такой. Он для тех, кто ценит время, стиль и настоящее гастрономическое удовольствие. Попробуйте — и он станет вашим дежурным блюдом для особых случаев и просто уютных вечеров.

Жареная щука в хрустящем кляре

Боитесь, что щука получится сухой? Зря! В этом рецепте она получается сочнее некуда. Секрет — хрустящий, воздушный кляр, который запечатывает все соки внутри. Золотистая корочка, нежнейшее мясо, никакого запаха тины — только восторг и просьбы добавки. Готовится просто, съедается моментально. Рецепт для тех, кто хочет подружиться с щукой раз и навсегда!

Уха из семги с картошкой

Настоящая царская уха из семги — наваристая, ароматная, с прозрачным янтарным бульоном и нежными кусочками красной рыбы. Картошечка, морковка, лучок и секретный ингредиент, который делает вкус незабываемым. Готовится просто, съедается мгновенно, а аромат разлетается по дому, собирая всех за столом еще до того, как уха разлита по тарелкам.

Белая рыба с овощами в духовке

Хотите, чтобы ужин выглядел как в ресторане, но готовился по-домашнему просто? Белая рыба с овощами в духовке — именно то блюдо. Яркие, разноцветные кусочки перца, золотистый лук, аппетитная рыба под легкой румяной корочкой: это настоящий праздник цвета и вкуса на вашем столе. Подавайте порционно, посыпав свежей зеленью и добавив дольку лимона.

Слабосоленая семга сухого посола

Всего три ингредиента, сутки в холодильнике — и на вашем столе идеальная слабосоленая семга. Нежная, маслянистая, с идеальным балансом соли: такая, какую не купить в магазине. Никаких консервантов, никакой химии, только чистый вкус и максимум пользы. Бутерброды с такой рыбкой, салаты, закуски или просто ломтик на ржаном хлебе — удовольствие на каждый день. Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять!

Камбала с баклажанами и томатами

Нежная камбала, сочные баклажаны и сладкие томаты, запеченные вместе с чесноком и оливковым маслом — это любовь с первой вилки. Рыба получается невероятно сочной, овощи ароматными, а вместе они создают идеальный баланс вкуса. Всего 85–95 ккал на 100 граммов, и у вас легкий, полезный и невероятно вкусный ужин, который выглядит как ресторанное блюдо. Попробуйте, и этот рецепт станет вашим фаворитом!

Котлеты из белой рыбы на пару

Сочные, нежные, полезные: эти рыбные котлеты на пару понравятся даже тем, кто равнодушен к рыбе. Никакого масла, никакой жарки, только чистый вкус и максимум пользы. Идеально для детского питания, для худеющих и для всех, кто любит легкую и здоровую еду. Готовятся просто, съедаются моментально. Попробуйте, и магазинные полуфабрикаты останутся в прошлом!

Тост с печенью трески и киви

Печень трески и киви? Да, это работает! Невероятно вкусное и небанальное сочетание: нежная, тающая печень трески и сочный, кисло-сладкий киви на хрустящем тосте. Баланс жирности и свежести, яркий вкус и эффектная подача. Готовится за 5 минут, а впечатление производит, как ресторанный деликатес.

Острая паста с анчоусами

Эта паста — настоящий итальянский темперамент в тарелке. Острая, ароматная, с глубоким, насыщенным вкусом, она пробуждает чувства и согревает изнутри. Анчоусы не просто рыба, а секретное оружие: они не дают выраженного рыбного вкуса, но создают ту самую умопомрачительную глубину, за которую мы любим итальянскую кухню. Они буквально тают на сковороде, превращаясь в ароматный соус, который обволакивает каждую ниточку спагетти. Острота бодрит, чеснок дразнит, а послевкусие манит съесть ещё одну тарелку.