Кускус — это традиционное блюдо североафриканской кухни, которое завоевало популярность во всем мире благодаря своей простоте, универсальности и полезным свойствам. Эта крупа, напоминающая мелкую пасту, готовится из манной крупы или других видов пшеницы и является основой для множества вкусных и питательных блюд. Давайте узнаем, чем так полезна крупа и что из неё можно приготовить

Детокс-смузи приобрели огромную популярность, обещая быстрый способ очистить организм и укрепить здоровье, но соответствуют ли они своей рекламе?

Мир уксусов гораздо обширнее и многограннее, чем можно подумать. Изучаем разные виды этой приправы и разбираемся, какой лучше взять.

Её хвалят за предполагаемую пользу для здоровья, уникальный пикантный вкус и легкую шипучесть. Действительно ли она так хороша, как о ней говорят? 

Свой собственный микс или готовая универсальная смесь? Взвесим плюсы и минусы каждого подхода.

Его хвалят за потенциальную пользу для здоровья и приятный вкус. Но все ли так радужно? Разберемся в преимуществах, недостатках и пищевой ценности этого золотистого напитка.

Моринга имеет долгую историю использования в традиционной медицине, например, в Аюрведе, но выдерживает ли ее современное «переоткрытие» тщательную проверку?

Если вы ищете необычную альтернативу традиционному соевому соусу, то, возможно, вы сталкивались с кокосовыми аминокислотами. Эта набирающая популярность приправа появляется в магазинах здорового питания и на простых кухнях. Но что же это такое, каковa онa на вкус, и действительно ли это более здоровый выбор?