Ксения является выпускницей факультета филологии и журналистики Южного федерального университета. Дополнительно она прошла курсы повышения квалификации в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Имеет более 10 лет профессионального опыта в сфере медиа, специализируясь на интервьюировании, создании текстов, редактуре и привлечении экспертов для разработки эксклюзивных материалов. За время своей карьеры Ксения освещала широкий круг тем, включая культуру, науку, технологии и общественные вопросы, демонстрируя высокий уровень профессионализма и глубокий аналитический подход.
Кокос: польза, свойства и применение
Кокос — один из самых удивительных плодов тропических пальм, который ценится не только за нежный вкус, но и за множество полезных свойств. Его используют в кулинарии, косметологии и даже медицине. Но что же скрывается под этой волокнистой скорлупой? Почему кокосовая вода стала трендом среди спортсменов, а масло — обязательным продуктом в косметологии? Давайте разберёмся, чем же так полезен кокос и как его можно применять
Подробнее Ежевика: витаминная бомба с уникальными свойствами
Ежевика — одна из самых полезных ягод, сочетающая яркий вкус и мощные лечебные свойства. Эти темно-фиолетовые плоды, покрытые сизым налетом, с древних времен использовались в народной медицине, а современные исследования подтверждают их исключительную ценность для здоровья
Подробнее 







