Ксения является выпускницей факультета филологии и журналистики Южного федерального университета. Дополнительно она прошла курсы повышения квалификации в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Имеет более 10 лет профессионального опыта в сфере медиа, специализируясь на интервьюировании, создании текстов, редактуре и привлечении экспертов для разработки эксклюзивных материалов. За время своей карьеры Ксения освещала широкий круг тем, включая культуру, науку, технологии и общественные вопросы, демонстрируя высокий уровень профессионализма и глубокий аналитический подход.
Холодная диета: виток в эволюции питания или опасное увлечение?
Что, если секрет питания кроется не только в том, что и когда мы едим, но и в том, какой температуры наша пища? Добро пожаловать в мир «холодной диеты» — концепции, которая предлагает пересмотреть отношения с холодильником не только как с хранилищем еды, но и как с источником здоровья
Подробнее Рябина: дерево-оберег, витаминный клад и украшение леса
Рябина обыкновенная — одно из самых любимых и почитаемых деревьев в славянской культуре, символ осени, плодородия и женского начала. За поэтическим образом скрывается мощное растение с невероятной пользой для здоровья и массой практических применений
Подробнее Лисички: солнечные грибы с полезными свойствами
Лисички — одни из самых узнаваемых и любимых грибов, которые ценятся за яркий цвет, приятный вкус и полезные свойства. В этой статье — всё о лисичках: где и когда собирать, как отличить от ложных двойников, чем они полезны и как их вкусно приготовить
Подробнее 







