Разбираемся, чем этот древний напиток отличается от привычного кефира и почему его стоит добавить в свой ежедневный рацион.

Разбираемся, почему мы боимся заменителей молочного жира, чем на самом деле намазать утренний тост и как не ошибиться у магазинной витрины.

Разбираемся, как мы перестали бояться животного жира и как выбрать идеальный кусок для утреннего бутерброда.

Когда заходит речь о травах, которые успокаивают лучше любого психотерапевта, а пахнут при этом дорогим французским парфюмом, чаще всего вспоминают именно мелиссу. Этот неприметный на вид кустик с резными листьями — настоящий фармацевт в горшке. Рассказываем, как извлечь из мелиссы максимум пользы

Собрали 7 лучших напитков, которые спасут от жары, украсят вечеринку и зарядят энергией

Когда в середине лета на прилавках появляются маленькие жёлтые, розовые или тёмно-бордовые плоды, похожие на мелкие сливы, это значит, пришло время алычи. Это не просто дикая родственница сливы. Это ценный пищевой продукт, богатый витаминами и минералами. Разбираемся, чем она полезна, кому противопоказана и что из неё можно приготовить