Кускус: история, польза и секреты приготовления
Кускус — это традиционное блюдо североафриканской кухни, которое завоевало популярность во всем мире благодаря своей простоте, универсальности и полезным свойствам. Эта крупа, напоминающая мелкую пасту, готовится из манной крупы или других видов пшеницы и является основой для множества вкусных и питательных блюд. Давайте узнаем, чем так полезна крупа и что из неё можно приготовить
Подробнее 
Белая диета: что это такое, плюсы, минусы и как её соблюдать
Белая диета представляет собой систему питания, которая предполагает употребление продуктов белого или светлого цвета. Она стала популярной благодаря своей простоте и доступности, а также тому, что ее часто рекомендуют после процедур отбеливания зубов для сохранения результата. В статье рассмотрим подробно, какие у этой диеты особенности, преимущества и недостатки
Подробнее 
