Детокс-смузи приобрели огромную популярность, обещая быстрый способ очистить организм и укрепить здоровье, но соответствуют ли они своей рекламе?

Белая диета представляет собой систему питания, которая предполагает употребление продуктов белого или светлого цвета. Она стала популярной благодаря своей простоте и доступности, а также тому, что ее часто рекомендуют после процедур отбеливания зубов для сохранения результата. В статье рассмотрим подробно, какие у этой диеты особенности, преимущества и недостатки